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Online Kurse
Unsere Onlinekurse gehen weiter. Bequem und sicher von zu Hause aus mitmachen. Aktuelle Kurszeiten sind in der Agenda ersichtlich.
Stay with us!
Studio
Above the roofs!
Das Pilates-Studio mit der schönsten Aussicht in Biel.
Direkt in der Fussgängerzone von Biel. Entdecke unser lichtdurchflutetes Studio mit Blick über die Dächer der Altstadt.
Das 100m2 Lokal ist mit allen Pilates Geräten eingerichtet und verfügt über Umkleidekabinen. Willkommen in der MANA-Welt.
Kurse
Online Trainings
Unser Live-Stream kann mehrmals wöchentlich von überall aus mitverfolgt werden. Bequem von zu Hause aus oder auch aus dem Urlaub mit MANA verbunden bleiben. Kein Problem!
Unbegrenzte Anzahl Teilnehmer
Dauer 30 Minuten
Cardiolates
Cardiolates ist ein High Intensity Interval Training (HIIT). Ausdauertraining gepaart mit Pilates.
Schwitzen inklusive!
Maximum 7 Teilnehmer
Dauer 55 Minuten
Reformer / Tower
Der Reformer ist das Pilatesgerät par excellence. Unschlagbar für ein funktionelles Ganzkörpertraining in Kleingruppen. Kraft, Kontrolle und Beweglichkeit stehen an erster Stelle, um deinen Körper für die Herausforderungen des Alltags zu rüsten.
Ideal auch als Ergänzungstraining für andere Sportarten.
Maximum 7 Teilnehmer
Dauer 55 Minuten
Matte
Entdecken Sie die ganze Vielfalt des Pilatesrepertoires auf Matte. Im Fokus stehen Körperkontrolle, Atmung und Bewegungsqualität.
Maximum 10 Teilnehmer
Dauer 55 Minuten
Pilates 60+
Die bewusste Art in Bewegung zu bleiben. Beweglichkeit, Koordination und Balance werden trainiert, um Verletzungen zu verhindern und Schmerzen vorzubeugen.
Maximum 7 Teilnehmer
Dauer 55 Minuten
Personal Training
Du möchtest eine professionelle Einzelbetreuung, um schnell deine gesundheitlichen und körperlichen Ziele zu erreichen? Bereitest du dich auf eine sportliche Leistung vor?
Privatkurse sind dafür der ideale Weg.
Einzel-Training
Dauer 60 Minuten
Team
Ahmet Akdeniz
Deutsch, Französisch, Englisch, Türkisch, Kurdisch
+41 79 562 08 11
ahmet@studiomana.ch
Physical fitness is the first requisite of happiness!
Seit meiner Kindheit begleitet mich Sport in Form von Fussball, Kraftsport, Laufen, Karate und Tennis. Pilates ist das perfekte Aufbau- und Ergänzungstraining zu all diesen und vielen anderen Sportarten. Sei es Golf, Hockey, Reiten oder Skifahren. Ein starker und gleichzeitig auch beweglicher Körper sind die wichtigsten Aspekte, um das ganze Potenzial auszuschöpfen und Verletzungen des Alltags zu vermeiden.
Mein kraftvoller und sportlicher Ansatz bringt jeden über seine Grenzen hinaus. Erleben wir zusammen grossartige Momente und haben Spass beim schwitzen.
Tarife
Probestunde gratis
Studio Abo
Ab
CHF 26.- / h
Kurs ohne Abo: CHF 35.- / h
Abo 10x (6 Monate gültig) CHF 330.-
Abo 20x (6 Monate gültig) CHF 600.-
Abo 50x (1 Jahr gültig) CHF 1320.-
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Unlimited
Ab
CHF 700.- /
3 Monate
6 Monate CHF 1200.-
12 Monate CHF 2000.-
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Personal Training
Ab
CHF 85.- / h
Kurs ohne Abo: CHF 110.- / h
Abo 10x CHF 950.-
Abo 20x CHF 1700.-
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Pilates 60+
Ab
CHF 21.- / h
Kurs ohne Abo: CHF 35.- / h
Abo 10x (6 Monate gültig) CHF 300.-
Abo 20x (6 Monate gültig) CHF 500.-
Abo 50x (1 Jahr gültig) CHF 1040.-
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Online Personal Training
Ab
CHF 50.- / h
Kurs ohne Abo: CHF 50.- / h
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Kontakt
Nidaugasse 8
2502 Bienne
info@studiomana.ch
Ahmet Akdeniz
Ahmet +41 79 562 08 11
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Öffnungszeiten
Mo-Fr: 9:00 bis 20:00